¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan?
Motivación emocional.
Dedicación del tiempo.
Distracciones.
¿Cómo y cuándo ocurren?
Me ocurre cuando me encuentro desarrollando o realizando alguna actividad donde llegó al punto de no generarme un cambio en determinado lapso de tiempo, que lo dejo y trato de retomarlo; pero se me dificulta.
Plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Concentración mental
No usar dispositivos electrónico o usar cosas que me puedan distraer
Buscar cada día la motivación.
