Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Las distracciones en internet son una de las barreras mas importantes para mi, ocurren todos los días y son muy constantes, ya que tengo acceso a internet prácticamente las 24 horas del día y me es muy difícil no buscar un tema de entretenimiento para pasar el rato.
El mindset fijo es la otra barrera a vencer, constantemente dudo de mis conocimientos y creo que no soy capaz de afrontar los problemas, esto ha resultado con que no pueda conseguir un trabajo.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
Para evitar las distracciones de internet, creo es necesario colocar el teléfono en modo silencio cuando tenga destinado cierto tiempo para estudiar o realizar una actividad de suma importancia. Esto puede reducir la tentativa de conectarme a internet de forma recreativa.
Para el caso del mindset alguna alternativas serian ir al psicólogo, platicar de mis inseguridades con un amigo o familiar y entender que todo conocimiento requiere esfuerzo y dedicación , y que nadie nace sabiéndolo todo, todos pasamos por el mismo proceso de aprendizaje
