Barreras:
- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
- Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
Plan de acción:
- Identificar las distracciones
- Organizar una agenda o cronograma para desarrollar actividades extralaborales, limitando el tiempo en cada una de ellas
- Propiciar un ambiente y espacio de trabajo adecuado
- Atender de manera asertiva los asuntos personales y laborales, sin que uno no interfiera al otro.