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DESAFIO: Plan de acción

Creo que las 2 barreras más marcadas son: 1. El celular/redes sociales 2. autosabotearme/pensamientos negativos.

  1. El celular/redes sociales: la primer acción que tomaria es dejar el celular en silencio y desinstalar aplicaciones de redes sociales para checarlas solo en la comoutadora y no de forma seguida.
  2. Llevar una agenda con mi proceso en el estudio y darme cuenta que en realidad si estoy avanzando.
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