Barreras físicas y emocionales que me distraen:
- Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
- Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp
- Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo
- Miedo de cambios
- Ruido constante del lugar donde estudio
- Enfocarme en otra cosa muy rápido
- Perder el interés en las cosas muy fácilmente
