¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
1.-Son las distracciones de las redes sociales, ocurren cuando ingreso y me pongo a ver y el tiempo pasa 2.-Las llamadas de personas que desean conversar y salir conmigo ocurre cuando escribo algún estado en mi celular
Plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina:
1.-Hacer quitar el sonido de notificaciones de mi celular para evitar distraerme, cuando este haciendo algo importante poner mi celular en silencio 2.-Cuando me llamen para salir o conversar conmigo decirle de forma asertiva que este momento estoy haciendo algo importante y que me llamen en media hora o que les escribo cuando termine de hacer el trabajo.
