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Desafío: matriz de aprendizaje

S = Crear y seguir un horario para compatibilizar trabajo, estudio, ejercicio y ocio. M= Voy a seguir mi horario al menos el 80% del tiempo en una semana. A= Utilizaré la técnica pomodoro para ayudarme a seguir mi horario. R= Organizar mi tiempo, reducir ansiedad, controlar TDAH y la procrastinación, aumentar productividad. T= Seguir el plan durante un mes inicialmente y revisar el progreso semanal.

RESULTADO 81% APLICACION 90% CONOCIMIENTO 70% SATISFACCION 83% DEDICACION 80%

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