Desafío: feedback

¡Hola Maria!

Gracias por compartir tu pregunta en el curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo". Parece que estás buscando consejos sobre cómo enfrentar el desafío de recibir feedback. Aquí tienes algunas sugerencias que podrían ayudarte:

1. Organizar lo que se debe realizar: Es importante tener claridad sobre las tareas que debes realizar y establecer un plan para llevarlas a cabo de manera efectiva. Puedes utilizar herramientas como listas de tareas o calendarios para organizar tus actividades.

2. Liderar: Asumir un rol de liderazgo implica tomar la iniciativa y ser proactivo en la búsqueda de soluciones. Cuando recibas feedback, trata de verlo como una oportunidad para mejorar y liderar tu propio crecimiento personal.

3. Intervenir y actuar: Una vez que hayas recibido el feedback, es importante tomar acción. Identifica las áreas en las que necesitas mejorar y establece metas concretas para trabajar en ellas. Puedes buscar recursos adicionales, como cursos o tutoriales, para ayudarte en tu proceso de desarrollo.

En cuanto a las cosas que debes dejar de hacer, mencionas distraerte, dejar todo para el final y ponerte ansioso. Estos son hábitos que pueden afectar tu productividad y rendimiento. Intenta identificar las causas de estas conductas y busca estrategias para superarlas. Por ejemplo, puedes establecer períodos de trabajo concentrado, establecer plazos realistas y practicar técnicas de relajación para controlar la ansiedad.

Por último, en cuanto a las cosas que debes comenzar a hacer, mencionas respirar, recomenzar y organizar un horario. Respirar profundamente puede ayudarte a relajarte y a mantener la calma frente a situaciones desafiantes. Recomenzar implica aprender de tus errores y no rendirte ante las dificultades. Organizar un horario te permitirá tener una visión clara de tus actividades y te ayudará a administrar tu tiempo de manera más efectiva.

Recuerda que el feedback es una oportunidad para crecer y mejorar. Aprovecha esta retroalimentación para desarrollar tus habilidades y alcanzar tus metas. ¡Sigue adelante y mucho éxito en tu autodesarrollo!

Espero haber podido ayudarte. ¡Buenos estudios!