¡Hola Aranza!
Gracias por compartir tu duda con nosotros. Parece que estás trabajando en el desafío de feedback y necesitas ayuda para identificar qué habilidades puedes seguir desarrollando, qué cosas debes dejar de hacer y qué cosas puedes comenzar a hacer. Es genial que estés buscando formas de mejorar y crecer tanto personal como profesionalmente.
Para seguir desarrollando tu habilidad de comunicarte de manera clara y efectiva, podrías practicar la escucha activa y trabajar en mejorar tus habilidades de expresión verbal y escrita. Puedes buscar oportunidades para presentar proyectos o dar charlas en público para ganar confianza y mejorar tu capacidad de transmitir tus ideas de manera efectiva.
En cuanto a establecer metas y objetivos realistas y alcanzables, podrías trabajar en mejorar tu capacidad de planificación y organización. Puedes utilizar herramientas como agendas o aplicaciones de gestión de tareas para ayudarte a establecer metas claras y dividirlas en pasos más pequeños y alcanzables.
En cuanto a tu capacidad para trabajar en equipo y colaborar con otros, podrías buscar oportunidades para participar en proyectos grupales o trabajar en equipo en tu entorno laboral. Puedes practicar habilidades de comunicación efectiva, como escuchar activamente las ideas de los demás y ser respetuoso con las opiniones y perspectivas de los demás.
En cuanto a las cosas que debes dejar de hacer, como postergar tareas y tomar decisiones importantes, podrías trabajar en mejorar tu capacidad de tomar decisiones de manera más rápida y efectiva. Puedes establecer plazos para ti mismo y utilizar técnicas de gestión del tiempo para evitar la procrastinación.
En cuanto a permitir que el miedo al fracaso te impida tomar riesgos y oportunidades, podrías practicar la mentalidad de crecimiento y recordarte a ti mismo que los errores son oportunidades de aprendizaje. Puedes comenzar a tomar pequeños riesgos y desafíos en tu vida diaria para ganar confianza en ti mismo y superar el miedo al fracaso.
En cuanto a ser demasiado crítico contigo mismo y con los demás, podrías practicar la autocompasión y el cuidado personal. Puedes recordarte a ti mismo que todos cometemos errores y que es importante ser amable y comprensivo contigo mismo y con los demás. Puedes practicar la gratitud y el autocuidado para mantener un equilibrio saludable en tu vida.
Espero que estas sugerencias te sean útiles para seguir desarrollándote. Recuerda que el crecimiento personal y profesional es un proceso continuo y que cada pequeño paso cuenta. ¡Sigue adelante y no te rindas!
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!
