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Desafio: desarrolla tu rutina

METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? La meta es aprender y concluir con exito toda la formación de ONE y se requeire constancia y disciplina para hacerlo PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? Mi rutina semanal sera de lunes a viernes dedicar 2-3 horas despues de llegar del trabajo y cenar para despues relajarme y descan sar y los fines de semana dedicar unas 4-5 hrs para completar actividades pendientes de los cursos HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? La disciplina de crear una rutina PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Alejar el teléfono durante el tiempo que dedique a los cursos EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? En las mañanas del fin de semana entreno así que continuaré con eso antes de iniciar con los cursos los fines de semana