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Desafío de aprendizaje

Bloques de aprendizaje: Mindset fijo Mindset de crecimiento Modo enfocado Modo difuso Formatos de aprendizaje Practica distribuida Cramming Curva del olvido

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¡Hola Andrés!

Entiendo que estás buscando una forma de abordar tu próximo desafío de aprendizaje dividiéndolo en bloques más pequeños y organizar tu proceso de aprendizaje. Aquí tienes algunas sugerencias basadas en los conceptos que mencionaste:

  1. Mindset fijo vs. Mindset de crecimiento: Antes de comenzar, asegúrate de tener una mentalidad de crecimiento. Esto significa creer que puedes mejorar y aprender nuevas habilidades. Si te encuentras con obstáculos, no te desanimes, sino que ve cada desafío como una oportunidad de aprendizaje.

  2. Modo enfocado vs. Modo difuso: Utiliza ambos modos de aprendizaje para maximizar tu comprensión. En el modo enfocado, dedica tiempo a estudiar de manera intensiva y concentrada en un bloque específico. Luego, en el modo difuso, tómate un descanso y permite que tu mente procese la información de manera más relajada. Esto te ayudará a asimilar y retener mejor el contenido.

  3. Formatos de aprendizaje: Varía los formatos de aprendizaje para mantener tu interés y mejorar tu comprensión. Por ejemplo, puedes combinar la lectura de libros o artículos con la visualización de videos o la realización de ejercicios prácticos. También puedes buscar grupos de estudio o participar en debates en línea para intercambiar ideas con otras personas.

  4. Práctica distribuida: En lugar de estudiar durante largos períodos de tiempo en un solo día, distribuye tu estudio en sesiones más cortas a lo largo de varios días. Esto se conoce como práctica distribuida y ha demostrado ser más efectiva para el aprendizaje a largo plazo. Por ejemplo, en lugar de estudiar durante 4 horas seguidas, puedes estudiar durante 1 hora al día durante 4 días.

  5. Cramming y curva del olvido: Evita el cramming, que es estudiar intensivamente en un corto período de tiempo antes de un examen. En su lugar, planifica tu tiempo de estudio de manera efectiva y revisa regularmente el material para evitar la curva del olvido. La curva del olvido muestra que tendemos a olvidar información rápidamente si no la revisamos periódicamente.

Al dividir tu desafío de aprendizaje en bloques más pequeños y aplicar estas técnicas, podrás organizar tu proceso de aprendizaje de manera más efectiva. Recuerda adaptar estas sugerencias a tus propias necesidades y preferencias de estudio.

Saludos,

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios!