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Desafío: Creando un Mindset de crecimiento

Referente al curso Aprender a aprender: tecnicas para tu autodesarrollo, en el capítulo Explorando el cerebro y actividad Desafío: creando un Mindset

por CLARA IRMA BURFFORD CORREA
| 25.5k xp | 33 posts

¿Cómo podemos crear nuestro mindset y reforzar el modelo mental de crecimiento? A través de realizar cambios en nuestra forma de pensar negativa en relación con el aprendizaje y enfocarnos en que la inteligencia es ilimitada y siempre podemos aprender, apoyarnos de mentores que nos motiven y acerquen al conocimiento y aprovechando las oportunidades de aprendizaje.

Recuerda dos posibilidades que enseñamos en el curso y piensa cómo puedes ponerlas en práctica en tu día a día. Creo que la motivación y el feedback son muy importantes, puedo regularmente hacerme pruebas a mi misma sobre lo aprendido para irlo consolidando. También aprovechar las oportunidades de aprendizaje con los diferente cursos qu eestán disponibles en alura.

1 respuesta
por Brenda Souza
| 4683.5k xp | 16817 posts
Alura Scuba Team Scuba

Hola Clara, espero que estés bien

Crear un mindset de crecimiento es un proceso continuo y enriquecedor. En el curso, se mencionan varias estrategias, pero aquí te comparto dos que podrías considerar:

  1. Reformulación de pensamientos negativos: Una forma práctica de implementar esto es llevar un diario donde anotes tus pensamientos negativos relacionados con el aprendizaje. Luego, intenta reformularlos en afirmaciones positivas. Por ejemplo, si piensas "No soy bueno en matemáticas", podrías cambiarlo por "Estoy mejorando en matemáticas cada día". Este ejercicio te ayudará a cambiar tu perspectiva y a enfocarte en el progreso.

  2. Búsqueda activa de feedback: El feedback es esencial para el crecimiento. Puedes pedir retroalimentación a tus compañeros, mentores o profesores después de completar una tarea o proyecto. Esto no solo te dará una visión externa sobre tu desempeño, sino que también te ayudará a identificar áreas de mejora y a consolidar lo que ya haces bien.

Además, como mencionaste, aprovechar las oportunidades de aprendizaje, como los cursos disponibles en Alura, es una excelente manera de fortalecer tu mindset de crecimiento. Cada curso es una oportunidad para aprender algo nuevo y desafiarte a ti misma.

Espero que estas sugerencias te sean útiles y te ayuden a desarrollar un mindset de crecimiento efectivo. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!