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Desafío: creando un Mindset

¿Cómo podemos crear nuestro mindset y reforzar el modelo mental de crecimiento?
Recuerda dos posibilidades que enseñamos en el curso y piensa cómo puedes ponerlas en práctica en tu día a día.

Para poner en práctica las posibilidades ensañadas en el curso y crear nuestro mindset, debemos partir del pensamiento que todas las habilidades pueden desarrollarse con esfuerzo y dedicación, todo puedo aprenderlo si soy constante y disciplinada, tengo en cuenta mis limitaciones en cuanto aprendizaje y las transformo en oportunidades de mejora, si siento que un tema no me queda claro de la manera en que se me explica me puedo apoyar de personas de mi entorno que tengan conocimiento en el área, de información en internet, de textos de muchas fuentes … lo importante aquí es no quedarme con las dudas y encontrar la manera de entenderlo.

En conclusion el cambio debe iniciar desde el como nos hablamos a nosotros mismos y comprender que todos somos seres con realidades muy diferentes por lo cual los porceso de apredizajes no son lineales, podemos usar mil rutas para aprender un tema y todas y cada una son validas.

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Hola Aura,

¡Qué gran pregunta! Crear y reforzar un mindset de crecimiento es una tarea continua y muy enriquecedora. Me encanta cómo ya has comenzado a reflexionar sobre la importancia del esfuerzo, la dedicación y la búsqueda activa de respuestas. Aquí te comparto dos posibilidades que podrías considerar:

  1. Practicar la autocompasión y la mentalidad positiva: A menudo, el diálogo interno puede ser nuestro mayor crítico. Intenta ser amable contigo misma, especialmente cuando enfrentas desafíos. Por ejemplo, en lugar de pensar "No soy buena en esto", podrías decirte "Estoy aprendiendo y mejorando cada día". Esta práctica diaria puede ayudarte a desarrollar un mindset más positivo y abierto al crecimiento.

  2. Establecer metas de aprendizaje específicas y alcanzables: Define metas claras que te motiven y sean realistas. Por ejemplo, si deseas mejorar en una habilidad específica, podrías proponerte dedicar 30 minutos al día a practicarla. Al alcanzar estas metas, te sentirás más motivada y reforzarás tu modelo mental de crecimiento.

Recuerda que el proceso de aprendizaje es único para cada persona y lo importante es encontrar las estrategias que mejor funcionen para ti.

Espero haber ayudado y buenos estudios!