¿Cómo podemos crear nuestro mindset y reforzar el modelo mental de crecimiento? Se nos enseña a cambiar la perspectiva ante los desafíos, viéndolos como peldaños en nuestro camino de crecimiento en lugar de obstáculos infranqueables. Recuerda dos posibilidades que enseñamos en el curso y piensa cómo puedes ponerlas en práctica en tu día a día.
1.- Replantear las frases. No decir no puedo, sino decir aún no puedo. Disfrutar el proceso, no solo el resultado. Celebrar las victorias pequeñas. Como terminar ese capítulo, acabar el ejercicio, ya sea con 5 minutos de descanso, un snack saludable dietético. 2.- Tomar la actitud de principiante para el aprendizaje constante. Buscar de forma activa nuevos conocimientos. Salir de zona de comfort y de la zona de estrés. Buscar mentores y rodearte de personas que te inspiren.
