Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Mi situación fue al rendir los exámenes, el sentir que no llegaba con los contenidos y al ver una nota que no esperaba me desmotivo muchísimo ya que sentía que había estudiado lo suficiente.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
Pero resulta que no, no sabía lo suficiente como para tener una buena nota, la nota que yo esperaba. Asique mis cambios fueron: la organización, la separación de temarios y mucha práctica. La organización anticipada fue clave.
