Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés.
¿Cómo fue esa situación?
A lo largo de mi vida como estudiante, he pasado por varios momentos de la zona de estrés, esto en varios proyectos en grupo, trabajos prácticos y preparación para exámenes.
He logrado seguir con motivaciones para salir de esta zona, no es tan fácil, sin embargo, la motivación y la satisfacción de completar una tarea, de aprender y de reforzar conocimientos es lo que me mantiene con las ganas de seguir creciendo.
¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
A veces la dificultad de no encontrar con ayuda ante dudas, suelo tener varias dudas y aunque completo las tareas o aprendo varias cosas, la falta de una "guía" o de alguien con quién esclarecer algunas dudas me dejan como incompleto, aunque haya hecho las cosas bien.
3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
Tomar las cosas con calma.
Buscar más ayuda en grupos de clase, formaciones, etc.
Perder el miedo de preguntar.
