Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Fue en una situación en la que estaba presionada por tiempo y no contaba con el conocimiento suficiente para lograr un desarrollo para una página web, lo que me dejó atrapada en el estrés fue la imposibilidad de aprender en poco tiempo y entregar a tiempo la actividad.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
-Hablar oportunamente para pedir más tiempo.
-Mejorar el pronostico de tiempo de entrega.
-Disfrutar la actividad.
