Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés.
¿Cómo fue esa situación?: El iniciar en un trabajo el cual no tenia conocimiento como era sus procesos y querían que lo ajustará por mi experiencia que tengo en manejo de equipos, al principio es muy frustrante el entender por donde empezar y que todo se ajuste a los objetivos de la empresa.
¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?: El solo los problemas que habían y no ver el panorama completo, me genero una parálisis mental la cual no sabia por donde empezar.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- Ver el panorama completo antes de empezar a sacar conclusiones.
- Tomar nota de cada situación que se presente y ver como se enlaza a los objetivos que se solicitan.
- Generar calma y así mismo transmitirla para presentar reacción clara a las demás personas
