Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
En la universidad en 8vo semestre, me quede bloqueado ya que no queria seguir estudiando, pues la exigencia era muy alta!
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- cambiar de tema
- Empezar con poco
- Preguntar mis dudas
