Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés.
¿Cómo fue esa situación? Fue difícil salir de la zona de estres por que quieres aprender rapido, quieres entender a la primera y tambien te comparas con tus compañeros y entra el modo de competencia y sentir que tu no eres tan listo
¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? El comparar mi proceso con el de otros compañeros, creo que ahora lo veo de diferente manera ya que ahora se que hay diferentes formas de aprender y el proceso de cada uno es diferente
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje. 1- No comparación con nadie cada uno aprende de formas distintas 2.- Ser mas traquilo y avanzar a mi manera 3.- Nunca dejar de visualizar mi objetivo
