Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Fue una situación un poco frustrante porque a pesar de los intentos no lograba una solucion. Las 3 actitudes podrian ser las siguientes
Hola, Kevin! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Tu análisis es muy claro. Identificar planificación, mentalidad de crecimiento y autoconciencia como claves para salir de la zona de estrés muestra que estás desarrollando un enfoque muy maduro sobre tu proceso de aprendizaje.
Una dica: en momentos de frustración, respira y vuelve a tu plan paso a paso. A veces, dividir el problema en partes más pequeñas ayuda a recuperar la confiança e avanzar.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!