En la etapa de mi vida en la que tenia que aprender ingles estuve en la zona de estres por algun tiempo ya que sentia inseguridad y yo misma sentia que no avanzaba y no estaba en el nivel que deberia.
Creo que la forma en la que no he estado en esa zona en situaciones similares es 1- Dandome el credito del esfuerzo que estoy haciendo 2- Creer en mi misma que si puedo lograrlo 3- No compararme y ponerme metas adecuadas