¿Cómo fue esa situación? ¿que te dejó atrapada en la zona de estrés? Fué en mi primer trabajo, joven y recién recibida, me generó estrés la presión de poder cumplir con las expectativas mientras dudaba de mis capacidades debido a la falta de experiencia laboral previa.
Actitudes para no cometer errores y pasar rapidamente a la zona de aprendisaje: Buscar ayuda y apoyo en los compañeros, en vez de intentar resolver sola. Aceptar que el aprendisaje lleva tiempo que es normal no saber todo desde el principio , que cometer errores es parte del proceso y tener siempre presente el motivo por el cual salir de mi zona de confort.
