Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
Al momento de querer aprender ingles, lo deje un tiempo por no aprender nada en el tiempo que estuve en eso. Las tres actitudes serian: -Mantener la calma -Ser constante -No sobrepensar demasiado
No sobrepensar demasiado es muy importante para no entrar a la zona de estres.
