-Las 3 actitudes que voy a tomar para pasar directamente a la zona de aprendizaje son: primero, en vez de estresarme por una situación desafiante, mejor voy a parar a pensar que estoy frente a una oportunidad para mejorar; luego, aceptar que me puedo equivocar y que eso no tiene por qué ser algo negativo, de esta manera seguiré avanzando; y, por último, propondré metas pequeñas y alcanzables para no desmotivarme.