Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés.
Tuve un curso de bocetación el cual realmente se me dificulto porque habían varias cosas que no dominaba, a tal punto que yo realmente no quería seguir con el curso pues lo que hacia se veía muy mal o no tenia la técnica necesaria.
¿Cómo fue esa situación?
Complicada porque era algo que realmente no sentía que podía manejar, ya que muchas veces no entendía los conceptos que se veían.
¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
El sentir que no había una solución como tal y el hecho de que no iba a pasar un curso que era necesario para el tecnólogo que estaba haciendo en ese momento.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- Tranquilizarme y comprender que no todos aprenden al mismo ritmo
- Preguntar a mi instructor o compañeros
- Practicar mas y investigar
