Personalmente, mi situación retadora se dio en la entrega de un proyecto. Realmente no manejaba bien los temas, se me dificultó y entre en esa zona de estrés; sin embargo, 3 actitudes que tomaría para una próxima vez, serían:
- Paciencia
- Perseverancia
- Autocuidado Paciencia por el hecho de que no es fácil tener un control en esos momentos, así que hay que luchar con nuestras fuerzas para ser pacientes, tratar de relajarse en ese momento sin perder el foco, no desanimarse, se puede lograr. Ser perseverante ayuda a que tu mente este en focus con el objetivo. Autocuidado es no tratarse mal a sí mismo por no poder aprender el tema con mayor rapidez o bloquearse, es algo normal, no se nace aprendido. Por ello, es bueno mejorar nuestro hábitos para desarrollar habilidades cognitivas o mejorarlas.
