Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
La física. Aprender cada diferente situación, cada diferente formula, el pensar en porque tomamos situaciones ideales, si cuando vamos a aplicarlo en realidad cambia. Luego tuve que adaptarme, pensar de manera más simple en vez de sobre pensar las cosas.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
1.- Tomar las situaciones con calma. 2.- No pensar de manera negativa. 3.- Buscar apoyo en caso no llegue a entender algún concepto.
