Me puedo remitir a mi época de estudiante cuando veía una materia de la cual no lograba comprender nada, me quedé en la zona de estrés porque no tenía con quién solucionar las dudas que tenía ya que era época de pandemia, logre salir de esta zona investigando más sobre el tema y practicando.
me paso algo similar y creo que algo que sirve mucho es asumir la situación como un reto o planificar la situación por metas, en mi época de estudiante tuve varios años malos pero era por que no encontraba la motivación, me puse la meta de lograr ser uno de los mejores de la clase y con algo de enfoque y pequeñas metas pase a estar en el 2do y 1er puesto de la clase