Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Hace años cuando comenzo la pandemia, los estudios presenciales se volvieron en linea por meses, por lo que tenia dificultad para organizar mis tiempos a la hora de entregar actividades o realizar ciertas tareas que tenian tiempo estimado de entrega. Dure cierto tiempo batallando pues habia dando un giro de 180 grados la forma en la que me habia acostumbrado a aprender,
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
Lo que haría diferente sería: 1.- Pedir ayuda y preguntar. 2.- Perder el miedo a cosas nuevas. 3.- Comenzar las cosas y aprender sobre la marcha
Es peor nunca intenarlo.