Una experiencia que aprendí a salir de mi zona de estrés fue cuando trabaje en una transportistas en la área administrativa e ingenieria , tenia que llevar la gestión de varias ciudades en esa área , sentí al principio que no podia por que era demasiada información por revisar en el día y el entender como operaba el lugar para sacar adelante la información requerida pensaba que no podía lograrlo , hasta que me aferre a demostrar mi capacidad , determinación y disciplina para superar mis habilidades y sobrellevar todo ese estres , aprendiendo a interpretar de forma mas rapida . cuidando a la vez mi alimentación por la cantidad de horas que pasaba sentada en un escritorio. Eso me llevo a cuidar mis pensamientos y cuidar en varios aspectos el superar el estres.
