Una vez tuve que exponer sobre un tema sobre un área que no era mi zona de confort por no darle prioridad al estudio sobre el tema me entro la ansiedad y el miedo a hacer el ridículo frente a muchas personas, luego de exponer analice la situación y el porque me paso eso, al no organizar los tiempos, la planificación y el análisis del tema a exponer no eran consistentes sumado a ello la poca preparación que destine a aprender sobre el tema al priorizar temas que estaban en mi zona de confort. Actitudes para confrontarlo proactividad en la planificación y organización del tema a exponer, desarrollar la confianza a través de la práctica y adoptar una actitud positiva hacia el aprendizaje de nuevas áreas que están fuera de mi zona de confort.