Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Estaba trabajando en un proyecto de electrónica en la universidad y tenía que armar un circuito en un protoboard. El circuito no funcionaba como se esperaba y estaba bajo mucha presión porque tenía pocas horas antes de la presentación final. A pesar de revisar el circuito varias veces, no lograba identificar el problema. La frustración aumentaba con cada intento fallido y me sentía atrapada en la zona de estrés, luego me di cuenta que un chip estaba quemado y por eso no funcionaba mi circuito Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje: anticipación, calma y paciencia
