Desafío: cómo pasar para la zona de aprendizaje
Desde muy joven me apasioné por la natación hasta volverme un nadador de alto rendimiento y aunque es claro que pase por muchos momentos de frustración, una de las habilidades que los deportistas de medio y alto rendimiento necesitamos aprehender y desarrollar es justamente la de la tolerancia a la frustración, esto a través del entendimiento de que todo proceso lleva un tiempo, una curva de aprendizaje y que solo al omitir la heurística de la omisión y confrontar nuestros posibles fracasos podemos mejorar y crecer, aun así no siempre tuve el valor para abandonar la zona de confort.
Cuando me enfrento a mi mismo recuerdo que:
- Para crecer es menester intentar y el intento conlleva necesariamente al error, en otras palabras antes de conseguir una meta hay que estar dispuesto a pagar el precio del error.
- Todo proceso conlleva una curva de aprendizaje, son muy pocas las personas que pueden saltar la etapa de novato
- Aunque mi cerebro está diseñado para caer en la heurística de la omisión, la creencia de que no intentar es mejor que intentar y fallar es falsa