Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? R= Creo que la zona de estrés esta pasándome ahora con este curso, aunque estoy poniendo de mi parte para hacer lo mejor posible, con los puntos que te dicen que desarrolles son de gran ayuda los seguire poniendo en practica.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
1.- Entusiasmo, para que no me cueste tanto el cambio 2.- Alegría, para que tome este nuevo conocimiento como algo imprescindible para el camino del éxito 3.- Equilibrar mis emociones y enfocarlas, en una que llene de vitalidad mi ser
