Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?Cuando uno se enfrenta a un proyecto nuevo y careces de ciertas habilidades que parecían fáciles de aprender, pero requiere un poco de tiempo y te distraes del objetivo principal afectando el cronograma de entrega.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje. gestionar el tiempo, tener claro el objetivo y las metas,tomar un tiempo corto para despejar la mente.