Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Cuando comencé a aventurarme en el mundo de la ciencia note que los temas se volvían cada vez mas amplios y complejos dándome la sensación de que me seria imposible aprender lo suficiente, esto genero un constante estrés que no me permitía progresar
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje. -tener mi objetivo claro en todo momento -buscar constantemente áreas de mejora -comprender los beneficios de lo que estoy haciendo
