Durante un semestre de la Universidad. Tenía que entregar prácticas en una materia (Redes), era una práctica física en el laboratorio y era mi examen final. Tuve mucha ansiedad y mucho miedo, pero logré controlarme y saqué adelante la práctica. Salió mejor de lo que esperaba, obtuve una calificación de 10. Me dejó atrapada el hecho de no hacerlo bien, porque también de mi parte dependían mis demás compañeros de equipo.
- Recordar la calma y tranquilizarme.
- Tomar el tiempo necesario y estudiar los pasos para disminuir el mayor tiempo posible la actividad.
- Enfocarme en la situación y no distraerme por el que dirán.
