Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés.
¿Cómo fue esa situación?
R// Una situación de aprendizaje en la cual llegue a una zona de estrés fue cuando debía de entregar un proyecto final para poder aprobar el curso y realmente estaba estancado y no sabía como continuar ni que hacer, ese fue un momento de mucho estrés, ya que me llevo a tener pensamientos negativos, a un bloqueo mental y a sentir apatía.
¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
R// Pienso que resulte atrapado en la zona de estrés porque me confié y me relaje mucho en cuanto a los tiempos de entrega y subestime los temas vistos en el proyecto, lo cual me llevó a tener mucho trabajo tanto teórico como práctico y muy poco tiempo para realizarlo.
3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje
R// - Disposición. - Responsabilidad. - Manejo y distribución de los tiempos
