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Desafío: cómo pasar para la zona de aprendizaje

Dentro de mi carrera universitaria he pasado por muchos momentos de estrés, puesto que existen semanas pesadas en las que se acumula la carga de trabajo y la realización de proyectos, a eso se le suma la carga laboral y las actividades extracurriculares. En dichas situaciones he llegado a tener colapsos y episodios de ansiedad; sin embargo, alguna de las actitudes que puedo llevar a cabo son: 1- llevar una agenda de todas aquellas tareas priorizando su fecha de entrega dificultad 2- tomar métodos de estudio de lapsos cortos de repasado para un mejro entendimiento 3- tomar asesorías que vayan de acuerdo al tema.

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