Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Hace poco tiempo me encontraba en la zona de estrés, por que me gusta mucho el área de las tecnologías y quiero aprender rápido sobre tal, específicamente en el área de la programación, pero en la escuela digamos que el proceso es lento, por ende me encontraba en mi zona de confort y de estrés. Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje. 1.Buscar en diferentes lugares cursos o artículos de diferentes temas a los que quiero guiarme. 2.Comprender que todo lleva su tiempo 3.Mantener la actitud para seguir aprendiendo