**Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? **
Justo ahora estoy viviendo en una zona de estrés. Estoy buscando empleo y es más difícil de lo que pensaba. Estoy desesperándome por encontrar algo y tengo miedo de conformarme con el primer puesto que me ofrezcan. Estoy atrapado en la zona de estrés porque quiero resolverlo tan pronto sea posible.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje
