Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? En lo peronal no e tenido ninguna situación en la que halla tenido dificultad para salir de la zona de estrés, aunque si consideraria en mi niñez cuando aprendi a múltiplicar, y de joven la primera vez que me explicaron a programar ya que fue en lengueje c y no tenia una explicación muy clara y al no tener recursos pues tampoco contaba con internet para poder investigar , por ende eso hizo que me quedara en la zona de estres por no contar con una explicación accesible , fue mas como estres por no tener una buena explicación y no contar con los recursos necesarios.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje. 1. Tomar las cosas con clama 2. Respirar 3. ir poco a poco, sin querer aprender todo de una vez
