Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Por lo general siempre son experiencias nuevas sobre algo a lo que no estoy acostumbrado a hacer, ya sea desde un trabajo nuevo o algun tema nuevo que deba estudiar. En el momento que me encuentro por primera vez siempre estoy en una posicion de "mareo" o de que no se que estoy haciendo o leyendo, hasta que empiezo a comprender los fundamentos y me voy adaptando. Sin lugar a duda, son las experiencias mas estresantes que me suelen pasar.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- Tener la mente mas dispuesta para entender.
- Una actitud proactiva.
- Siempre estar dispuesto a preguntar sobre lo que no conozca.
