La situación fue muy complicada, llegué al punto de la ansiedad que se menciona en el video y comencé a procrastinar mucho. Pero me di cuenta que estaba haciendo muy mal y cambie mi mentalidad.
Me ayudo mucho dividir mis tareas en las más pequeñas y sencillas. Relajarme y respirar profundo para evitar sobre pensar y que la ansiedad se apodere de la mente. Realizar un seguimiento hora por hora, no solo para trabajar, también para relajarse.
