Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Recuerdo mi primera vez cuando cocinaba en un restaurante, tenía la teoría pero jamás había sido tan estresante el no saber nada y sólo observar además de lo que decían de mi
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
Al cabo de un tiempo me di cuenta que lo pude superar con:
- Perseverancia , era el único que podía hacer que aprendiera y no desistiera
- Dejar la procastinación
- Positividad
