Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
La situación fue reciente, en mi sitio de trabajo estuve a cargo de la implementación de un proyecto de montaje mecánico y la organización de personal para cumplir con actividades dentro de un período de corto muy tiempo, pues mi jefe ofreció cumplirlo en un lapso muy corto debido a que la producción debía detenerse. Estoy fue muy estresante y demandó todo mi tiempo, llegando a extender jornadas de horas extra en fines de semana y feriados, pese a ello no culminé en el tiempo establecido.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
- Aprender a decir ''no'' cuando conozco en base a experiencia que no se podrá cumplir en tal tiempo
- Organizar mejor el tiempo, realizar un diagrama de Gantt y una mejor planificación y asignación de recursos
- Confiar en el trabajo de equipo, pues muchas veces decía que YO tenía que hacerlo, cuando pude aprender a no ser individualista
