siempre al aprender algo nuevo, paso por esa sensación de estres pensando en que no sere bueno haciendolo, pero recuerdo mis objetivos ya sea a corto o a largo plazo, asi como me obligo a mi mismo a salir de esa zona y del confort aun a pesar del miedo que me pueda invadir Mi listado seria:
- enfocarme mas en mis objetivos a corto plazo, porque son mas pronto realizables
- generar una rutina de aprendizaje
- darme tiempo para todo incluso un respiro, organizando