Una situación en la que me pasó eso fue justamente aprender a programar, llegué a un punto en el que no comprendía algo y me estresaba, pero luego tomé estas actitudes:
Hola Egiber,
Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Parece que has encontrado un buen camino para lidiar con el estrés del aprendizaje y moverte hacia la zona de aprendizaje, especialmente en el contexto de aprender a programar.
Recordar el motivo de tu aprendizaje es una excelente manera de mantener la motivación y el enfoque. Buscar recursos adicionales, como videos de YouTube, es una excelente estrategia para complementar lo que estás aprendiendo y obtener diferentes perspectivas. Tomar descansos es esencial para evitar el agotamiento y permitir que tu cerebro procese la información.
Estas son todas estrategias efectivas para lidiar con el estrés del aprendizaje y moverte hacia la zona de aprendizaje. Sin embargo, cada persona es diferente, y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Por lo tanto, te animo a que sigas experimentando y buscando estrategias que funcionen mejor para ti.
Un ejemplo práctico podría ser practicar la programación en parejas o en grupos. A veces, trabajar con otros puede proporcionar una nueva perspectiva y ayudarte a superar los bloqueos. Otra estrategia podría ser dividir las tareas de programación en partes más pequeñas y manejables, para que no te sientas abrumado.
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!