¡Hola Cristian!
Entiendo que has tenido dificultades para salir de la zona de estrés en una situación de aprendizaje anterior. Es normal que esto suceda, especialmente cuando nos enfrentamos a nuevos desafíos y nos sentimos presionados por demostrar nuestras habilidades.
En tu caso, mencionas que te sentiste seguro y capaz de asumir un rol de liderazgo, pero no habías realizado una prueba de excel y esto te generó estrés. Es importante reconocer que todos cometemos errores y que el aprendizaje implica enfrentar situaciones difíciles. Sin embargo, lo más importante es aprender de esas experiencias y buscar formas de mejorar en el futuro.
Para evitar cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de aprendizaje en situaciones similares, te sugiero considerar las siguientes actitudes:
Preparación adecuada: Antes de asumir un nuevo desafío, asegúrate de tener las habilidades y conocimientos necesarios para enfrentarlo. Realiza todas las pruebas o evaluaciones requeridas y busca oportunidades para mejorar tus habilidades en áreas específicas si es necesario.
Gestión del tiempo: Planifica tu tiempo de manera efectiva para evitar sentirte abrumado. Establece metas realistas y divide las tareas en pasos más pequeños y manejables. Esto te ayudará a mantener el control y reducir el estrés.
Aprendizaje continuo: Reconoce que el aprendizaje es un proceso constante y que siempre habrá áreas en las que puedas mejorar. Mantén una actitud abierta y dispuesta a aprender de tus errores. Busca retroalimentación constructiva y utiliza esa información para crecer y desarrollarte.
Recuerda que cada experiencia es una oportunidad para crecer y mejorar. No te desanimes por los obstáculos que encuentres en el camino, en cambio, utilízalos como una motivación para seguir adelante y alcanzar tus metas.
¡Espero que estos consejos te sean útiles! Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla. ¡Estoy aquí para ayudarte!
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!
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